找到适合自己的花草茶
2021-09-18
来源:
人气:25 次
花草茶,取之于植物的根、茎、叶、花或皮,多为自然风干所得,这与现代人崇尚自然、崇尚健康的理念相契合,因此被越来越多的人们所喜爱,也逐渐成为一种时尚。但是,并不是所有的花草茶都适合自己,因此要找到适合自己的花草茶就要了解各种花草茶的功效:
菊花:具有疏散风热、平肝明目的作用,是对人体有益无害的花,还具有减肥的功效;与枸杞同用有养阴清热、益肾明目的作用。
玫瑰花:可改善内分泌失调,进而促进肌肤光滑而有弹性。另外,玫瑰花也可预防便秘,减缓痛经或月经不调等问题。
洋甘菊:气味清香,具有镇静作用,能帮助睡眠,稳定情绪,还能润泽肌肤,可为头发的滋养剂。
薄荷叶:具有镇静、助消化的作用,还能缓解偏头痛。胃部不适或喉咙不舒服,是提振精神激发活力的良品。
薰衣草:可以净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠:也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花草茶。
迷迭香:治疗头疼的最好花草茶,不仅能增强记忆力,还对痛经有很好的疗效。
金盏花:对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的效果,并保护消化系统,增强肝脏功能,还可缓解痛经,建议女性不妨多饮。
找到了适合自己的花草茶,那么不妨试一试吧。但是,切记:因为花草茶都有药性,如果不是专家不要随便组合。
西安治疗癫痫病医院在哪呢一般癫痫病治疗方法有什么呢郑州治疗癫痫应该去哪家
TAG:
相关内容
- 女性在哪几个月份脱发最严重_女性保健_保健
- 5种“虚”女如何食疗进补_女性保健_保健
- 怎样缓解痛经_女性保健_保健
- 而立男子如何保肝补肾_男性保健_保健
- 男人尿上浮泡泡或是前列腺危机_男性保健_保健
- 内衣太厚或太紧易引发乳腺炎_女性保健_保健
- 男人在清晨易暴露哪些疾病_男性保健_保健
- 老人常动脚踝可防治高血压_老人保健_保健
- 心律失常老人最好吃这些_老人保健_保健
- 宝宝预防空调病要注意5件事_儿童保健_保健
- 新生儿应该睡什么床才合适_儿童保健_保健
- 新生儿肚脐眼如何护理_儿童保健_保健
- 6款药膳粥早餐改善女性体质_女性保健_保健
- 经期延迟可能你有这些病_女性保健_保健
- 女性胸闷气短暗藏健康隐患_女性保健_保健