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4款暖身汤让你冬季不再怕冷
4款暖身汤让你冬季不再怕冷1.梨藕荸荠汤 中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效，雪梨、莲藕、荸荠、山药都是润肺止咳的好食材，其中后三种根茎类的食材还有补足身体能量，加强免疫力，预防受寒感冒的功效。 做法：将莲藕一大节和山药半根去皮2024-02-05
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沙参麦冬汤怎么做 牢记这些做法
每种的汤饮都是有着它的价值，沙参麦冬汤的作用及营养价值很高，而且在制作上，它选择的食材也都很特殊，有很多食材，都是我们平时很少使用的，因此在对身体营养的补充上，也都是有着不小的作用，那沙参麦冬汤在制作上，比较容易学会吗?沙参麦冬2024-02-05
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男人想要壮阳 多吃5道壮阳食谱
男性最为骄傲的事情就是自己的性能力比较强，壮阳是一个男人一辈子的事业，男人可以通过日常的饮食来壮阳的，那么男人的壮阳食谱有哪些呢?男性的壮阳食谱 1、虾仁海马汤 虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。将公鸡宰杀后，去毛2024-02-05
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冬季体寒吃什么 推荐4道食疗方
冬季体寒吃什么食疗方好1、百合牛肉汤 材料：百合（干）、红枣、白果、生姜、牛肉。 做法：百合拣去杂质，可用清水冲洗干净沥干；白果去掉外壳备用；牛肉切成薄片；生姜切丝。在砂锅中放进白果、百合，先加清水煮开，然后放进牛肉与生姜，2024-02-05
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冬季喉咙干哑 试试3个食疗偏方
3款食疗方帮你保护喉咙百合粥 中医认为，百合味甘性平，能止咳、润喉、润肺，还能起到安抚情绪的作用，当我们出现虚火而导致喉咙疼痛的时候可以通过吃百合来缓解不适。 做法：百合与大米分别洗净，大米加适量清水倒入锅中，大火煮开之后放2024-02-05
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温胆汤有什么副作用吗 如何正确使用这道汤
民间有个方子“温胆汤”，是用来治疗失眠眠、呕吐、癫痫的常用药方。我们经常说“胆子小”，这里边的“胆”就跟“温胆汤”当中的“胆”是一个意思，有些人晚上的时候经常会惊吓至醒，民间当中就会说是“胆子小&rdqu2024-02-05
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冬季多喝糖水有好处 推荐4款甜汤
冬季推荐4款甜汤1.海带白萝卜糖水 材料：海带、白萝卜、冰糖。 做法：海带洗净之后切丝；白萝卜去皮切丝或者切块，将2种食材一起放进锅里，加清水煮开煮熟后，放冰糖，搅拌均匀后关火即可饮用。 功效：可能很多朋友对这款甜汤表示不能接2024-02-05
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冬天也要祛湿 4款食疗来帮你
4款食疗帮你去湿气1、山药芡实薏米汤 山药、芡实、薏米比例为1:1：1，直接加水放入砂锅中煮熟即可。 功效：具有健脾益胃、补肾、利水、祛湿、补肺等作用。 2、薏米红豆汤 采用红豆与薏米等量的比例，放入砂锅中煲一个小时即可食用。2024-02-05
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孕期容易失眠 6道中医食疗能缓解
孕妇怀了宝宝之后经常会有各种不适应的症状，特别是晚上失眠，很多孕妇都担心晚上失眠会给宝宝带来很多不利的影响，那孕妇为什么会失眠呢?孕妇晚上失眠怎么办?5因素可导致孕妇失眠 1、激素改变：受孕后女性体内的激素水平会发生巨大的变化，孕2024-02-05
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抵抗力差老生病怎么办 四款药膳提高抵抗力
现代社会生活压力大，工作忙碌，如果不注意调理，免疫力很可能会下降，从而更容易患上各种疾病。那么抵抗力差老生病怎么办？吃什么可以提高抵抗力？1、提高免疫力试试党参红枣炖排骨 用料：党参30克、红枣8枚、排骨500克，姜、葱、味精、胡椒粉2024-02-05
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