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香椿怎么保存时间更长

2024-03-25

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若想使香椿保存的时间比较长,可以通过冷冻、腌制等方法进行保存。但无论是何种方式的保存,在食用前均应充分加热,以免进食后出现不适症状。 一、冷冻法1.速冻:将新鲜香椿芽用开水烫过后,立即放入到冷水当中浸泡一段时间捞出沥干水分,装入保鲜袋中扎紧口,再放在冰箱的冷冻室里进行低温冷冻即可。此种方法可延长7-10天的保质期,但是解冻后的香椿口感会变差。2.常温冷冻:在天气较暖和的时候,可以将香椿芽直接放在阴凉通风处自然风干,也可以选择使用真空包装的方式储存起来,这样能够达到3个月的保质期。如果是在炎热的夏季,则不建议长时间存放,因为夏天温度比较高,容易导致香椿发生霉变。二、腌制法1.盐腌制:首先需要把香椿芽清洗干净,并且切成段状或者是小块状放到容器内,然后再加入适量的食盐搅拌均匀,放置在通风以及阴凉的地方进行腌制,大概可以保存半个月左右的时间。2.醋泡:准备一个干净无水渍的瓶子或者罐子,然后把香椿芽洗干净并晾晒一下,使其表面没有水分,之后放进瓶子里,最后倒入一些米醋密封好即可。一般情况下,经过一天一夜以后就可以吃了,而且味道也特别鲜美,吃起来也比较爽脆。通常能放一个月左右的时间,具体时间因人而异。3.酒泡:可以把香椿芽洗净切碎,然后加点高度白酒拌匀,接着装进干净的玻璃瓶里面密封好,放在干燥阴凉的位置,这样也能起到一定杀菌的作用,一般能保存两周以上的时间。 4.糖腌:取香椿芽若干,清水冲洗干净,控干水分,撒上细盐揉搓至入味,腌制半小时左右,挤去多余水分,撒上白糖,继续揉搓至入味,静置半天左右,晒成半成品,晒好的香椿芽装入干净无水的坛子或瓶中,密封好,放置于阴凉干燥处保存,随取随吃。5.其他方法:如腌辣椒炒香椿、腌蒜蓉香椿等,均可延长香椿的保存时间。虽然香椿中含有丰富的蛋白质、维生素C、胡萝卜素等多种营养物质,适当进食对人体有一定的好处,但也需注意不要一次性进食过多,否则可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。

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